中医养生的常用方法(中医养生常用养生方法) 养生常用方法 1、养生小妙招 梳头 梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节神经功能,增强分泌活动,改善血液循环,促进新陈代谢的作用。经常梳头,可使人的面容红润,精神焕发。2、用长时的散步和跑步的方... admin 2024-04-18 73 #中医养生的常用方法