中医调理肥肉体质（中药调理肥胖体质） 体质比较虚,不能做剧烈运动,中医有法子减掉肚子上的赘肉吗? 1、在入睡前可以，傍晚散散步，睡前喝杯牛奶，或吃一些有利于睡眠的中药等等，对减肥自然有帮助。睡前2个小时少喝水虚胖的人会有浮肿的情况，为了避... admin 2024-03-23 103 #中医调理肥肉体质
